Alle ontmoetingen met de buitenwereld en in onszelf zijn van invloed op ons fysieke systeem. Het geeft spierspanning in je lichaam. Soms is dit direct voelbaar maar soms ook niet.
Dan is er nog “het zit in de lucht”, dat zijn de klachten of bepaalde gevoelens die,
soms ineens, wat vaker voorkomen in een bepaalde tijd.
De balans van spanning en ontspanning raakt uit haar evenwicht. Jouw gezond functioneren en je gezonde zijn komen als gevolg onder druk te staan.
Vanzelf worden hierin ook de klachten aangepakt die met “de tijd” te maken hebben en krijg je inzichten in de emoties die hierachter schuilgaan.
Er wordt geoefend in een ongedwongen sfeer met houdings- en bewegingsoefeningen uit de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw. Je gebruikt hierin al je spieren in je lichaam, ook de spieren die je niet altijd tegenkomt in de sportschool of tijdens een wandeling.
De Re-Set Vitaal is maandelijks gepland op een zondagochtend van 10.00 tot 12.00 uur. Online deelname is ook mogelijk en iedereen van elke leeftijd, is van harte welkom.
Data 2024:
Op zondag 30 juni is de Re-Set Vitaal, live in de praktijk en via Zoom (inschrijving via de website is verplicht).
Zondagen: 30 juni, 15 september, 27 oktober en 8 december (van 10.00 tot 12.00)
Live en online via Zoom
Ik had jaren last van hevige hoofdpijn, dus ging ik naar Vitaal.nl om te worden behandeld. De hoofdpijn is nu weg, maar ik ben doorgegaan met het doen van de oefeningen omdat ik kon zien dat deze me hielpen om opnieuw contact met mezelf te maken.
Trea
Na maanden zonder succes onder behandeling te zijn geweest bij een fysiotherapeut vanwege mijn rugpijn, ben ik door de aanpak van praktijk Vitaal nu eindelijk pijnvrij.
Cees
De behandeling volgens de methodiek van Niek Brouw geeft mij veel inzicht in mezelf en zorgt ervoor dat ik verder kan groeien i.p.v. stilstaan. In dit proces word ik op een zeer betrokken, persoonlijke en integere wijze begeleid.
Josephine
Door de oefeningen, de liefdevolle aanpak, vergroot ik mijn innerlijke ruimte, pak ik mijn leven terug. Bedankt TEAM.
Bernadette
Professionele en zeer klantgerichte aanpak. Ik ben inmiddels van een aantal fysieke klachten af en voel me veel beter en steviger in mijn vel.
Rein
Ik kom al jaren in de praktijk en heb er erg veel profijt van. Het maakt mij bewust van mijn houding en de uitwerking daarvan in mijn werk en privé
Stefan