CURSUS – WORKSHOP – LIVE en ONLINE

DE PSOAS SPIER

Datum
2023

Investering: € 110 inclusief lunch
€ 95 deelname online

Deel dit bericht

De Psoas spier, elke dag opnieuw dé sleutel naar jouw startkracht!

De psoas spier is een bijzondere en belangrijke spier.

Het is een ritmische spier, oftewel een spier die zijn werk doet zonder dat we erover na hoeven te denken.

Het ritmische systeem, waar de psoas een onderdeel van is, geeft je een optimale vrijheid van zijn en bewegen van al jouw spier systemen en hun mogelijkheden.

Verder biedt de psoas ondersteuning aan de nier- en darmfunctie en speelt ook een belangrijke rol bij de ademhaling en het (hard)lopen.

De psoas spier bevindt zich in je lichaam aan de voorzijde van de wervelkolom en loopt door het bekken naar het bovenbeen. Het is de enige spier die zo’n verbinding maakt. Hij kan het bovenbeen heffen en naar buiten draaien.

In de natuurlijke groei van een kind ontwikkelt de Psoas spier zich rond de leeftijd van 9 jaar. Deze fysieke verandering geeft een kind de mogelijkheid en de impuls om vanuit zijn eigen innerlijke behoefte op pad te gaan. De wereld in te gaan en een basis te leggen om zijn eigen leven te kunnen gaan organiseren.

Hiermee is de psoas spier een belangrijke aandrijving en starter voor het realiseren van al je plannen en ideeën en in het zichtbaar maken van wie je bent.

In de tijd van nu hebben veel mensen deze ontwikkeling niet in vrijheid kunnen doormaken, waardoor je beperkingen tegenkomt in de stroom van je leven.

Er bestaat gelukkig een mogelijkheid deze spier terug te trainen en dit hiaat in te halen.

In deze workshop kan je de Psoas spier ervaren, meer bewust worden en trainen met fysieke oefeningen vanuit de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw.

Wat brengt de cursus/workshop je?

De mogelijkheid om zelf je lichaam fysiek ritmisch uit te balanceren, waardoor je doelgericht en met meer plezier vat krijgt op de organisatie, de stroom, in jouw leven.

Naast de fysieke oefeningen is er ook theoretische informatie die je meer kennis en inzicht geeft over deze bijzondere spier.

Je gaat herkennen en ervaren

  • de kenmerken van de ritmische spier systemen
  • de significantie van de ontwikkeling van de Psoas spier in de periode van 0-18 jaar
  • een fysieke verandering in je lichaam door het bewust worden van deze spier
  • hoe het je daadkracht zowel fysiek als mentaal vergroot
  • met gemak en plezier je leven organiseren en je eigen stroom volgen

Voor wie

Deze workshop is geschikt voor iedereen en dus ook voor mensen die werkzaam zijn in de lichaamsgerichte therapie. Je hoeft er echter geen anatomische achtergrond of kennis voor te hebben.

Extra informatie:

Datum:  2023

Tijd:  van 10.00 tot 16.00 uur

Investering:  € 110,- inclusief lunch, koffie/thee en water
€ 95,- wanneer je liever vanuit je woonplek, via Zoom, aan deze cursusdag deelneemt

De workshop wordt gegeven door:
Bruno Treipl, therapeut Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw

Via de onderstaande button kan je je voor deze workshop inschrijven.
Je deelname is definitief wanneer de bijdrage van € 110,- (respectievelijk € 95,-) o.v.v. “Psoas dag” met je naam is ontvangen op rekeningnummer NL06 ABNA 0455 197 687 t.n.v. Vitaal.nl

Vervolg workshop – Verdiepings dag

In de vervolg workshop zal naast een verdieping van kennis en oefeningen in de Psoas Spier ook aandacht besteed gaan worden aan een ander belangrijk onderdeel in het hele ritmische systeem.
Het is de Middenrif spier, een belangrijke ademhalingsspier, die jou via een schommelbeweging in balans houdt.

Wil je meer inzicht krijgen in dit zelfregulerende systeem?