Je lichaam stemmen is van vitaal belang!

Je lichaam beïnvloedt je expressie of je nu gewoon communiceert, zingt of acteert.

Een vrij lichaam, jouw instrument zonder spanningen, heeft een natuurlijke stemoverdracht. Hiermee kom je optimaal tot uiting in een stem-, spraak- of zangexpressie.

Van een viool of gitaar vinden we het normaal dat hij regelmatig gestemd moet worden om het beste geluid te geven. Dat dit eveneens geldt voor het fysieke instrument, het lichaam, is nog niet bij iedereen bekend.

Of het nu gaat om een stemprobleem of om een zangexpressie, het lichaam speelt een cruciale rol.

Je lichaam stemmen

Je lichaam stemmen maakt je lichaamshouding vrij van overbodige spanningen en blokkades.
Is je houding vrij dan is de beweging, je expressie, die erop volgt ook vrij en zo optimaal mogelijk.
Het effect hoor je terug in de duidelijkheid, de klankkleur en de schoonheid van de overdracht.

Is je lichaam niet gestemd, dus in disbalans, dan is er té veel (onbewuste) spierspanning. Het kost veel energie om je houding te handhaven en dit gaat ten koste van je stemoverdracht. Is een lichaam lang in disbalans dan kun je wachten op fysieke (stem)klachten en (stem)blessures.

Ben je benieuwd naar wat ons systeem van oefeningen kan betekenen voor jou in je werk met je cliënten?

In deze cursus krijg je vernieuwende inzichten door de theoretische kennis en via het praktisch ervaren van fysieke oefeningen uit de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw. Alles hierin is gericht op het “Zijn en Stemmen van je Lichaam”.
Met gemak kun je de leerstof  integreren in je eigen behandelingen.

Wat is Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw?

Ontwikkelingsmotoriek is de kern van de filosofie, het gedachtengoed, van Niek Brouw. Ieder mens ontwikkelt zich fysiek en mentaal vanaf conceptie tot 18 jaar volgens een bepaald natuurlijk model.

Er kan in die periode door omstandigheden het één en ander misgaan, waardoor er een stagnatie ontstaat in je vrije ontwikkeling die je verder je hele leven meedraagt.

Met de oefeningen die Niek Brouw heeft gecreëerd kan je die vrije ontwikkeling inhalen. Dan is er weer ruimte om in vrijheid al je potenties te ontwikkelen.

Niek Brouw, arts, heeft als grondlegger van deze werkwijze en inzichten, onder andere 5 jaar aan het conservatorium in Antwerpen gewerkt.
Begin jaren ’90 heeft hij ook les gegeven aan de Hogeschool voor logopedie in Nijmegen. Dit betrof een 4 jarige post HBO specialisatiecursus.
Daarnaast is Niek Brouw auteur van het boekje “Stem en Lichaam” en heeft hij jarenlang gewerkt met studenten en professionals in de  zang- en kleinkunst wereld.

Wat brengt deze cursus je?

Een applicatiemogelijkheid voor je vakgebied. Door eerst zelf te ervaren welk effect  het stemmen van je lichaam heeft op de souplesse en vrijheid van je stemoverdracht en op je zijnsbeleving. Daarna zijn de oefeningen eenvoudig over te brengen op je cliënten.

De cursus geeft je/je cliënten de mogelijkheid om:

• spanningen, ook de onbewuste, in het lichaam te voelen en te verminderen
• een grotere ademsteun en – vrijheid  te ontwikkelen
• stemblessures en fysieke stemklachten te voorkomen of te verminderen
• het zwaartepunt van het lichaam omlaag te brengen (om zo vaste grond onder de voeten te krijgen en daarmee een vrije keuze mogelijkheid te creëren)
• je lichaamsbalans te optimaliseren
• bewust te worden van evenwichtiger staan en zitten en het effect hiervan op de stemexpressie
• energie te besparen

De totale cursus bestaat uit 4 Modules van elk 3 x 4 uur

Extra informatie:

Locatie: Appelstraat 22 te Den Haag en/of online via Zoom

Data Module 1:  15 oktober, 5 en 26 november 2022

Tijd:  van 10.00 tot 14.00 uur

Investering:  € 185 – inclusief koffie, thee en water

De workshop wordt gegeven door:
Hanneke Bakker, fysiotherapeut en therapeut Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw
Valerie van Burk, therapeut Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw

Via de onderstaande button kan je je voor deze workshop inschrijven.
Je deelname is definitief wanneer de bijdrage van € 185 o.v.v. “Module 1” met je naam is ontvangen op rekeningnummer NL06 ABNA 0455 197 687 t.n.v. Vitaal.nl

Vervolg workshops

Dit najaar start een volgende nieuwe reeks die begint met
WORKSHOP – MODULE 1. De exacte data zijn 15 oktober, 5 en 26 november 2022.

MASTERCLASS – MODULE 4, als afsluiter van een reeks is van start gegaan in maart 2022.

De verdiepings WORKSHOP – MODULE 2  zal wederom gepland gaan worden begin 2023.

MODULE 3 staat ook op het programma voor begin 2023.