Moeiteloos bewegen vanuit je eigen draagkracht
Als baby leer je op een natuurlijke manier te gaan staan. Dit gebeurt zonder hulp van buitenaf via de oprichtingsreflex. Hierdoor richt je je op van de ondergrond en kom je vanuit lig via kruip en zit tot stand. Uiteindelijk kom je zo heel stabiel op twee voeten te staan, met behoud van een vrij spiersysteem.
Tijdens het leven zijn we deze natuurlijke mogelijkheid meestal kwijtgeraakt. We spannen veel spieren onnodig aan om ons overeind te houden. Dit kost ons veel energie, energie die we liever ergens anders aan besteden.
In deze cursus gaan we met oefeningen de oprichtingsreflex weer wakker maken zodat je opnieuw kan ervaren hoe het voelt weer gedragen te worden door jezelf.
In deze cursus gaat het om:
- de oprichtingsreflex weer als draagkracht in je zelf te ervaren
- stevig staan en makkelijker bewegen met minder lichamelijke inspanning
- je energie weer optimaal te kunnen inzetten voor jezelf
Extra informatie
Data: –
Tijd: 10.00-14.00
Prijs: –
De cursus is tevens een behandeling voor jezelf.
Mocht je een cursusdag missen dan kan je de dvd op de praktijk komen bekijken.
Op dit moment is deze cursus niet gepland. Heb je interesse vul dan het interesseformulier in. Bij voldoende belangstelling kunnen we de cursus starten.
Appelstraat 22, 2564 EG Den Haag
T 070 350 54 44, info@vitaal.nl